Today I’m going to tell you about a sport I’ve recently taken up. It is swimming. Istarted to practice them because I heard an interview with a brilliant sport trainer who said that swimming is a great sport for sculpting figure and shaping the character. Many athletes also praise this sport as ideal for rehabillitation. I have a training 4 times a week, 1,5 hours each, they are always at the pool. You need to bring your swimsuit, towel, flip-flops, cap and glasses. And of course something to drink. During training, we swim with equipment that is already on the pool, including: fins, boards(chodzi mi o deski do pływania), paws( chodzi o łapki do pływania). During the classes, we also practice jumps, relapses and, of course, swimming in e style, so that we know who is the best in what style. I really like going to the swimming pol and it gives me great joy. And the satisfaction from winning the competition is indescribable. Thanks to swimming I met many great people and together we make the best team.

Dzisiaj opowiem Wam o sporcie, który ostatnio uprawiam. To pływa. Zaczęłam je ćwiczyć, bo usłyszałam wywiad z genialnym trenerem sportu, który powiedział, że pływanie to świetny sport do rzeźbienia sylwetki i kształtowania charakteru. Wielu sportowców również chwali ten sport jako idealny do rehabilitacji. Mam treningi 4 razy w tygodniu po 1,5 godziny, zawsze są na basenie. Musisz zabrać ze sobą strój kąpielowy, ręcznik, klapki, czapkę i okulary. I oczywiście coś do picia. Na treningach pływamy ze sprzętem, który jest już na basenie, w tym: płetwy, deski (chodzi mi o deski do pływania), łapy (chodzi o łapki do pływania). Na zajęciach ćwiczymy również skoki, rzuty i oczywiście pływanie w stylu e, dzięki czemu wiemy, kto jest najlepszy w jakim stylu. Bardzo lubię chodzić na basen i sprawia mi to ogromną radość. A satysfakcja z wygranej w konkursie jest nie do opisania. Dzięki pływaniu poznałem wielu wspaniałych ludzi i razem tworzymy najlepszą drużynę.